Giorno 10 della sfida gpp con julia v terra. allenamento rilassante dopo un duro lancio entro 9 giorni.

After 9 days of continuous training my body very tired and would love to relax. So I give it to my body with relaxing training, oriented on soft stretching all muscle groups. Join my VIP FanClub!

Pubblicato da TheoryOfSex

Trascrizione Video

Sono Julia Versys e oggi è il 26 marzo del 2022.

E oggi e' il nostro decimo giorno di GBP Challenge.

Questo è il nostro anniversario a causa di 10 giorni questo è già un grande periodo

E oggi mi piacerebbe dirtelo all'inizio

E i risultati di questi 9 giorni di addestramento?

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Ho assolutamente perso il mal di testa.

Perche' il mese scorso ho sentito che la mia testa stava solo soffrendo.

Non riesco a capire perche', il mio sonno non era molto buono.

Ma ora dormo molto bene.

Ora non ho più mal di testa, anche i miei denti non mi fanno più male.

e sento più flessibilità nel mio corpo

E questo e' solo l'inizio, solo l'inizio del mio corpo.

Quindi invito voi e tutti ad unirvi al mio fan club VIP su molte foglie.

e ti alleni con me

E sono sicuro che avrai anche grandi risultati

Quindi oggi e' il decimo giorno e per questo nono giorno il mio corpo e' piuttosto stanco.

Non sento gia' abbastanza potenza per fare esercizi piu' difficili.

Ecco perche' oggi ci sara' un addestramento speciale.

e questo addestramento speciale su come ci si allena quando si è stanchi

Oggi farò un po' di stretching del mio corpo.

Non farò esercizi difficili, ma voglio sgranchirmi il corpo.

Quindi lo faremo insieme a te oggi.

E seguimi.

Quindi cominceremo dall'inizio dalla cima del nostro corpo.

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Giorno 10 della sfida gpp con julia v terra. allenamento rilassante dopo un duro lancio entro 9 giorni.

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